水果萝卜的一般功效是利尿消食、润肺止咳、消肿等，可用于肺燥咳嗽、小便不利、饮食积滞、水肿等病症的治疗。此外还能及时补充胡萝卜素，可以缓解视疲劳等不良的现象。
水果萝卜，又称沙窝萝卜，在我国有80多个品种资源，分布全国各地，其中以山东、安徽和河北等地品种资源较为丰富。平时可以适当吃水果萝卜，在饮食上要注意饮食的多元化，还要注意营养的均衡摄入。
标签：萝卜,功效,水果
版权声明：文章由 百问十五 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen15.com/life/217079.html
