绿豆螺旋藻是一种含量非常丰富的食品,这种食品含有丰富的蛋白质,同时还含有大量的胡萝卜素,这样的营养对人的身体很好,也有很大的帮助,而且大家吃了这个绿a螺旋藻之后,可以补充很多能量,让身体变得更加强壮,而选择吃这个绿a螺旋藻的同时也可以提高免疫,那么这个绿a海藻的功效和作用到底有哪些呢?
1.增强人体免疫力,坚决抵抗病毒入侵会增加身体患病的几率,绿A螺旋藻富含维他命、微量元素和b—胡萝卜素,可增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力,提高人体的免疫功能。
2.耐疲劳,使身体充满健康活力绿A螺旋藻中含有一种叫多糖的物质,可以提高神经细胞的反应速度,使身体更加敏捷和灵活。
另外还有一种氨基酸,即天门东,能促进脂肪代谢和糖原分解,产生更多能量,降低容易使人感到疲劳的乳酸含量,起到抗疲劳的作用。尤其是在喝酒前服用4克绿A螺旋藻粉,能起到非常有效的解酒作用。
3.抗肿瘤、电磁辐射、保护视力:白细胞肿瘤明显升高是由细胞变异或扩散引起的。
目前公认的抗肿瘤因子是绿A螺旋藻中的藻蓝蛋白和藻多糖两类物质,它们可以粘附在癌细胞表面,阻止癌细胞透过血管进入正常组织,从而限制癌细胞的扩散和发展。
口服优质活螺旋藻可减轻化疗、放疗后的副作用,对提高白细胞有明显作用。
4.通过调节血脂、血压、有效降低胆固醇含量来降低血脂,要从疏通血液循环的管道—血管两方面着手。
在螺旋藻中含有大量的r—亚麻酸,不仅能疏通血管,保持血管弹性,而且还能降低血液中总胆固醇的含量,减少血液粘稠度,有效地调节血脂。
在人体消化过程中,丰富的氨基酸能自然合成并产生胆碱,同时叶绿素和镁结合可抑制血压升高;降低低血压,达到预防和治疗的目的。
5.胃肠溃疡及胃炎胃病患者多用胃药来解除疾病,大部分胃药是为了中和胃酸起作用,长期服用会导致蛋白质和矿物质的吸收不良,导致体质变差。
胃肠溃疡因碱性矿物质吸收过少,导致胃酸过多,胆汁带酸,腐蚀胃肠粘膜,引起痉挛。胃肠溃疡的基本治疗是补充蛋白质,多吃高蛋白及维生素b类食物。
螺旋藻属弱碱性食品,蛋白质含量极高,并含有丰富的感性元素钾、纳、钙、镁等,碱性离子可中和进食过多的烟、酒、肉、糖以及因环境影响等人体细胞中产生的酸性物质,同时可中和和调节胃酸,解决胃部营养滋补问题。帮助十二指肠粘膜再生,修复受损的肠胃粘膜。其本身具有消炎作用,参与胆碱合成,调节胃酸。对于胃溃疡的疼痛,一般两周后疼痛可消失,2~3个月即可痊愈。特别对于癌前病变的萎缩性胃炎更有独特的疗效。
6.糖尿病揭示糖尿病的恐怖与神秘,关键在于维生素b6和镁。人体维生素b6缺乏时,产生的尿黄酸,血液中含量过高,48小时后胰脏就会受损,无法分泌胰岛素,出现糖尿病症状,同时血糖也会升高。
镁质能降低人体对维生素b6的需求。
糖尿病患者由于胰脏不能分泌胰岛素,导致胰岛素不出,糖类无法被人体利用,于是利用脂肪和蛋白质产生热量和能量,无糖则脂肪氧化不完全产生酮,导致酮酸中毒。这时身体感觉到疲劳、紧张或呕吐的现象。如果病情严重的话,要透支体内的钾。造成昏迷,甚至丧命。所以,糖尿病人常常缺钾。
螺旋藻含有1.33%的叶绿素,是一般蔬菜的10倍以上。含有大量植物性高蛋白及维生素b1、b2、b6、泛酸、锌等能促进天然胰岛素的产生,含有丰富的钾元素,可以补充钾。
在我们为大家介绍以上内容的这个绿a螺旋藻的功效和作用之后,大家在选择的时候就可以更放心的让自己选择,而且这个绿a藻类螺旋藻的时候也要合理的安排,在选择螺旋藻的时候要注意合理,避免过度,这样也不能一次吃太多,但是可以坚持吃。
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