当前位置:百问十五>生活百科>左旋肉碱减肥效果好吗

左旋肉碱减肥效果好吗

2024-10-03 17:46:44 编辑:join 浏览量:554

左旋肉碱减肥效果好吗

左旋肉碱是一种氨基酸成分,并不能算是一种减肥药,临床也并没有研究证实左旋肉碱具有减肥效果。

因此存在减肥意愿的人群,还是应该控制饮食、定期运动,采取合理的方式进行减肥。

在运动状态下,体内脂肪燃烧的同时,遵医嘱服用左旋肉碱有助于加速脂肪酸转运,提高机体对脂肪的利用率、促进体内脂肪分解,但是也仅能说明左旋肉碱可以辅助减肥。

人体在静息状态下,脂肪组织处于稳定状态,左旋肉碱并不能起到促进脂肪燃烧和分解的作用,因此说明左旋肉碱本身并没有减肥效果。

对于存在减肥意愿,并且日常坚持体育锻炼的人群,可到医院开具含有左旋肉碱的药物,辅助减肥,但并不建议擅自服用含有左旋肉碱的产品,以免引起恶心、呕吐、腹泻等不良反应,危害身体健康。

标签:肉碱,左旋,减肥

版权声明:文章由 百问十五 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.baiwen15.com/life/308176.html
热门文章