如何预防脑炎？

脑炎是一种比较常见的疾病，主要是由于病毒、细菌、寄生虫等感染而引发脑炎这种疾病的，一般分为流行性脑炎和散发性脑炎，患上脑炎初期，会有发热、头昏等症状，之后则会出现昏迷、颅神经麻痹、瘫痪甚至休克，当然了，由于病毒的种类不同，脑炎发病出现的症状也不尽相同，因此，具体预防是实际情况而定，由于脑炎的后遗症是非常麻烦的，给我们的生活会带来巨大的影响，我们应该采取积极的措施来预防它，具体我们该如何预防脑炎呢?

1、要保持一个良好的生活环境，居室要保持通风，让空气循环流动，保持家中清洁卫生，春夏季易滋生蚊虫，因此要积极消灭蚊虫，防止细菌传播，每天的生活垃圾要及时处理。

饭前喝进食前要洗手，最好是使用舒肤佳肥皂或洗手液洗手。

2、保持一个良好的运动习惯，积极锻炼身体，提高自身的免疫力和抵抗力，可适当选择慢跑、瑜伽、太极、球类等运动来进行锻炼。

平时注意补充营养，多补充维生素、适量补充维C、蛋白质等。

3、在天气变换的季节，气温变化无常的季节要注意保暖，适当增减衣物。

定期检查身体，及时接种乙脑疫苗，充分做好预防的措施。

最后，要提醒大家的是，由于孩子的免疫力比较弱，因此各位家长要定期带孩子去正规的大医院接种疫苗，另外，由于脑炎的症状和普通感冒的症状非常相似，因此，这个是必须要注意的，相信只要保持一个良好的生活习惯和预防措施，对于抵抗脑炎也是非常有效的，如果已经患上脑炎，也不要过分担心，及时去正规的医院就诊，积极配合医生的治疗，一定会早日康复!

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