有些人一醒来就会发现自己的枕头上沾着口水,健康专家提醒你,可能是身体某一部分出了毛病,睡觉时流口水又是什么意思?
睡前流口水可以避免吗?
睡前流口水是怎么回事?
我们一齐来看看是什么原因!
1、口臭。睡前流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,极有可能是口腔卫生不良所致。若口内有溃疡,痛感可促使唾液分泌,引发唾液流出。
此时,可用药物促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
2、脑部炎症或者中风脸部在受凉、吹风或感冒后,突然出现睡眠流口水的症状,一定要警惕。
可在镜子前向自己微笑,如发现口角歪斜,或者眼睛闭不紧、头痛等症状,都可能是面神经炎或中风的前兆,建议立刻去医院做相关检查。
3、睡姿不正确。睡前流口水,有可能是由于睡眠姿势不当所致,如趴着睡、侧卧位睡觉。
这样的情况下,只要适当地调整睡眠姿势,就能减少流口水现象的发生。
那么,有哪些方法可以避免或改善睡眠流口水的症状?
1、请务必端正自己的睡眠姿势,不要趴在桌子上,或者斜靠着椅子睡觉,这样容易流口水,要调整到正确的睡姿,平躺在床上睡觉,或者稍微睡到右睡。
2、睡前不能吃东西,同时要刷牙、漱口,配合压线等工具清洁口腔,建议晚上刷完牙后再用漱口水漱口一到两分钟,一定要保证嘴里没有甜味。
3、莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等具有健脾功效的中药或食物,具有很好的健脾效果。
4、此外,可能是由于疾病导致的睡眠流口水,例如牙周炎会引发流口水,某些神经性疾病也可能会导致流口水,这段时间一定要尽早去医院进行检查和治疗。
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