治疗抑郁症主要是通过药物治疗以及心理治疗,一般对于轻度患者来说,进行心理上的疏导,注意休息是可以缓解病情的,但对于中重度的患者来说,必须要检查后选用药物治疗。
建议
患有抑郁症必须要引起重视,保证充足的睡眠,注意营养均衡,保持乐观心态,平时尽量注意锻炼身体,转移注意力,避免长期压抑或者过度焦虑。
注意事项
平时适当的进行身体的锻炼,提高自己的抵抗力,避免有熬夜或者暴饮暴食等现象。
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