水痘如何预防

水痘的预防有避免与水痘患者接触、做好个人卫生、室内经常开窗通风、坚持锻炼、接种水痘疫苗等。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染性皮肤病，常见于儿童。其临床特征为全身丘疹、水疱、结痂。

部分患者可自行恢复，如果积极治疗，可获得较好的治疗效果。

痊愈后可获得持久免疫力，很少再患水痘。

但病毒可在体内潜伏较长时间，当机体免疫力下降时可引发带状疱疹。

1、尽量避免与水痘患者接触：避免与正在长水痘的人接触是预防水痘的重要途径之一。

如果正处于水痘的高发期，儿童和易感人群应尽量少去医院等公共场所，避免接触患过水痘或带状疱疹的人，以防感染。

如果学校或幼儿园的孩子出了水痘，就要停止举办大型活动，尽量减少传播的机会。

2、做好个人卫生：做好个人卫生也有助于预防水痘。家长要教会孩子注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁，平时勤剪指甲，勤洗手，可以减少病毒感染的机会，对预防水痘有很大帮助。

3、室内经常开窗通风：预防水痘，还需要保证室内窗户经常通风。

无论是家里的卧室，学校的教室，还是活动室，都要多开窗通风，让室内空气有效流通，让空气中的细菌、病毒尽快散发出去。

如果班里有同学出水痘，可以用消毒液和水擦洗桌椅和学习用具，在教室里喷洒消毒液进行空气消毒。

4、坚持锻炼：孩子之所以容易出水痘，主要是因为免疫力低。如果孩子能坚持锻炼，可以增强免疫力和抗病能力，会降低水痘的发病率。

5、接种水痘疫苗：接种水痘疫苗是预防这种疾病的有效手段之一。一般来说，一个水痘疫苗可以维持6年，有些人的抗体可以维持10年以上。

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