通常情况下，患者应当及时前往医院，在医生的指导下通过调整生活方式、理疗、应用药物等方式降肝火。
1、调整生活方式：肝火过旺可能是由于患者日常生活习惯差，如经常熬夜、过量食用辛辣刺激油腻的食物等所导致的，需要及时调整，保持清淡饮食，多吃富含优质蛋白和膳食纤维的食物如新鲜的蔬菜水果等，或者喝菊花茶、决明子茶、绿豆粥等帮助降肝火。
2、理疗：肝火过旺可以在专业医生指导下通过按摩大敦穴、太冲穴等部位达到降肝火的目的。按摩大敦穴可以补气理血、安定心神、调理肝肾，缓解因肝火对身体的损害。太冲穴位于足背侧，适度按摩可以缓解因肝火过旺导致的目赤肿痛、咽痛嗌干等不适症状。
3、应用药物：降肝火可以吃龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、当归龙荟丸等药物，可以帮助清泻肝火，去除肝胆湿热，从而缓解因肝火过旺导致的食欲不振、恶心呕吐等症状。在用药期间注意保持清淡饮食，忌食辛辣刺激油腻的食物，多喝水，避免过度劳累。
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