喝红酒一般不能减肥,因为红酒不具有减肥的功效。红酒是由葡萄、蓝莓等水果经过发酵而成的果酒,含有丰富的维生素、氨基酸、糖分、有机酸、矿物质等营养成分,适当的喝一些红酒能够补充身体所需的营养,对身体有一定的好处,但是不具有减肥的功效。红酒中含有一定的酒精,如果患者长期过量的喝红酒,也会对身体健康造成不利的影响。减肥期间的患者可以适当的吃一些低脂、低热量的食物,比如燕麦、荞麦、红薯、玉米等,同时还可以适当的做一些有氧运动,比如慢跑、游泳、跳绳、健身操等,能够促进体内脂肪的燃烧,对减肥能够起到一定的帮助。减肥期间的患者要避免吃油腻、高脂肪以及高糖的食物,比如肥肉、油炸食品、蛋糕、糖果等,以免对减肥造成不利的影响。
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