概述：现在生活的脚步越来越快，人们的烦劳也越来越多，不知不觉我们的头发就多了许多白发，看起来非常的难看，少年白发已经成为了一种常见的现象，年纪轻轻头发就白了，让人很难受，下面跟大家分享一下如何防治白发的相关知识。
第一：焦虑是影响现代青年白发的一个大的原因。越焦虑压抑，越容易白发。因此要多做放松运动，这样可消除当天的精神疲劳，也会减少白发，让充满生命力，让头发乌黑飘逸。
第二：洗头是关键，要选好水温和洗发水。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发的脱脂性和脱水均很强。很容易损坏头皮。增多头皮屑，引发白发。
第三：有些人白发是由于后天人为损坏的，有些人喜欢染发、烫发和吹风。这些过程中的药水对头皮伤害大，而且吹风机温度高，会严重损坏头发组织。造成头发坏死。最后头发枯黄，成为白发。注意事项：头发也是身体很重要的一部分，头发过早变白，也是身体疾病的一种。因此在日常生活中一定要保护好自己的头发。
标签：白发,防治
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