豆腐、扇贝肉、葱姜、盐。
做法编辑
1、豆腐焯水沥干切成小块,葱姜切片,扇贝切丝;2、锅里加油烧热,下葱姜煸香后倒入扇贝肉炒至出水,加开水大火烧开;
3、倒入焯水后的豆腐,大火炖至汤白加盐,再炖10分钟就可以出锅了;
注意:哲妈的买的扇贝是请菜场老板清理干净直接拎走的,要是没人帮忙清理就要自己搞了,汤里不用加鸡精,海鲜本身味道就很好。
如果有宝妈觉得有点腥味的话,可以加一点胡椒粉去腥。
清理扇贝编辑
1、把壳刷干净;
2、放一盆干净的水,水里加盐,麻油,把扇贝放入养3~6个小时,让它把脏东西吐出来;
材料
用量
扇贝 250g
白菜 200g
鸡蛋 1个
香菜 少许
鸡味汤料 一块
盐 少许
姜粉 少许
白胡椒 少许
做法
1. 扇贝买来洗干净备用
2. 白菜切条,香菜切沫
3. 一块鸡味汤料
4. 白胡椒,姜粉
5. 鸡蛋
6. 水开后放入鸡味汤料和姜粉,放入白菜煮软后放扇贝,待扇贝熟后根据味道放入盐
7. 临出锅打入鸡蛋,关火放入香菜和白胡椒
1.主料:
300g萝卜 100g粉丝 100g扇贝 50g鸡蛋
2.配料:
适量盐
制作步骤
1首先将粉丝泡得发起来
2萝卜和扇贝展示
3萝卜烧汤
4放入扇贝
5放入鸡蛋
6放入粉丝
7放入盐
8汤完成啦
小贴士:粉丝一定要先泡发好,备用
做法
1. 将扇贝蒸熟,扇贝肉取出备用
2. 豆腐切小块、白菜切片
3. 用葱段、姜片爆香,加入白菜翻炒
4. 加入扇贝丁和少许味极鲜酱油
5. 加入高汤
6. 汤开锅后,加入豆腐块,大火烧开后,再煮2分钟即可出锅
扇贝这样煮,比蒜蓉扇贝好吃百倍,做法简单,一口一个太过瘾了
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原来海边人这样吃扇贝,这才是扇贝的正确打开方式,看着流口水!
大家好我是傻姐,唯有美食和美景不可辜负,作为海边人,这个季节正是海鲜肥美的季节,可惜五一就封海了,海鲜的价格会比较贵一些,品种也会比较少一些了。四月的时候我们家天天吃扇贝,因为价格便宜,可以说是海鲜中的白菜价,3.5元一斤,而且个个肥美。
煮扇贝时,直接下锅煮是大忌,少了此1步,难怪贝肉缩小不鲜嫩,扇贝的做法很简单,首先要把扇贝用水洗净,要用擦子把表面的泥土都擦洗干净,最好是用流动的水,扇贝的肉里没有沙子,和花甲不同,不需要吐沙,只需要把表面洗净即可。
这一步挺重要的,很多人说你不是海边人,海边人扇贝都是蒸着吃的,不煮,其实蒸也可以,但是蒸其实不如煮更新鲜,只要方法得当,煮更省火,而且味道好不发干,煮扇贝要注意一点,就是水不能多,少许就好,而且要煮开后下扇贝,这样最大程度上保持了扇贝的鲜味
煮不用刷篦子呀,省事,煮并不能让扇贝失去鲜味,水少得只够出蒸汽了,根本淹没不到扇贝肉,煮最好掌握火候了,3分钟就关火,看到扇贝壳裂口就出锅。
不经常吃海鲜的朋友要调一碗姜汁醋,保护肠胃,经常吃海鲜的人有了免疫力,根本不用姜汁醋,就原汁原味的吃挺好的。
煮好的扇贝肉不缩小,鲜嫩可口,千万不能煮老了,那样扇贝肉回缩不好吃,这一步很重要哦,就是煮的时间不要超过3分钟,人要在旁边看着火,火候菜离不了人。
扇贝这样煮,比蒜蓉扇贝好吃百倍,做法简单,一口一个太过瘾了!作为海边人,认为一般的海鲜蒸或者煮是最原汁原味的鲜美,至于辣炒,蒜蓉的做法,当然换换口味吃法是可以的,但都比不了原汁原味的口感。您觉得呢?
煮扇贝记住这个步骤:用刷子把表面刷净,锅内加少许水,不用加盐,因为海鲜是有咸味的,煮3分钟,壳裂口就出锅,完美。
标签:煲汤,扇贝