说养生食疗太宽泛了。自然之道损有余而补不足,自然规律的作用产生了人类这种生命体,要养生自然也要遵循自然的规律,简单的是就是人体的平衡,比如阴虚要养阴,阳虚要壮阳。你可以先从五脏调理开始,心肝脾肺肾,综合来调理,也要结合节气。通常先从脾入手,脾主运化,是个统筹官,调运物资的脏器,脾胃好了,才能保证吸收,吃下去的东西才能被吸收给其他脏器进行补给。比如山药,配粳米、黑米,芝麻,红枣就能健脾暖胃,活血利水,滋养肝肾。当然还是对症下药,损有余而补不足。相关书籍视频可以看看《黄帝内经》,这个是中华传承下来的养生之道,里面有很多学问。通过食疗来养生是一个方面,好的生活习惯和舒适愉悦的心态也很重要。
无限极
92年李锦记高瞻远瞩,与中国第一军医大学合作成立了无限极
a)发展以复合多糖为核心的中草药健康产品.经历19年努力,已经发展了7000多个专卖店.
b)无限极品牌获得2011年中国500个最具价值品牌的第49位,品牌价值195亿,健康产业排第一.
c)05和07年获中国最佳雇主和亚洲最佳雇主 (中国只有2家公司,包括安利只获中国最佳雇主)
d)06年获中国质量鼎和中国用户满意鼎,是中国唯一的双鼎企业 .(安利只获中国质量鼎)
e)公司每年制造超过6400名百万,千万富翁. 让平凡人走向成功
f)公司三五规划目标是:无限极创造历史,无限极中国第一, 无限极世界第一.
g)公司正在实现第二使命:把中国5000年的优秀养生文化通过中草药传到全世界.
你好,养生产品有非常多,看你是要什么疗效的产品了。
PROPLUS健康谷益生绿色饮品
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