肝火旺的原因

肝火旺的原因大多是由于肝郁气滞、日久化火而来，另外日常生活起居的不注意也可能会导致肝火旺。

日常生活工作压力较大，情绪经常受到压抑，可以导致肝的疏泄功能失常，从而出现情志抑郁、胁肋疼痛、爱长叹一口气等症状，日久就会气郁化火，出现目赤肿痛、头晕目眩等火热的症状。

中医认为，气有余便是火，也很好的印证了这一点。

另外日常生活不注意，经常熬夜会耗伤肝阴，也会日久化火。或是嗜食辛辣刺激温燥食物，吸烟饮酒等不良嗜好，都可能会导致肝火。

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