晚上总是睡不着觉是什么原因

晚上总是睡不着觉，可能与生理因素有关，也可能与心脾两虚、肾阴虚等病理因素有关。

1、生理因素

如果患者平时精神压力过大、经常胡思乱想，或者是因家庭发生变故导致心情不好，可能会出现晚上总是睡不着觉的情况。

建议患者学会释放压力、多与他人沟通，保持良好的心态，一般一段时间后症状会有所缓解。

2、心脾两虚

心脾两虚是指心脏供血不足、脾气不足，患者会出现失眠、健忘、食少、腹胀、便溏等症状，也会导致晚上总是睡不着觉。

患者可遵医嘱服用归脾汤、附子理中汤等药物治疗。

3、肾阴虚

肾阴虚是指肾脏阴液不足，可导致制约阳热的功能减退，使体内阳热亢盛，阳热内蕴熏蒸机体，导致患者出现五心烦热、潮热、盗汗、眩晕耳鸣等症状，也会造成晚上总是睡不着觉的情况。

建议患者服用左归丸、六味地黄丸等药物治疗。

除以上原因外，还可能与肝胆湿热、心火旺盛有关，建议患者及时就医。

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