晕车后吃什么可以缓解

晕车后除了可使用风油精、伤湿痛风膏刺激嗅觉，服用胃复安、维生素B6、乘晕宁外，也可以试着吃一些偏酸性的水果，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、菠萝等使晕车的症状得到一定的缓解。这些水果含有丰富的维生素，可用于防止反胃等不良现象，晕车时可适量食用。

另外，可将鲜姜切片装于小塑料袋内，随身携带，乘坐交通工具时随时放入鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，也能防止晕车。姜的作用在于能吸收胃酸，阻止恶心，还可以将姜片贴在肚脐或手腕内关穴上，外面用活血止痛膏药固定，这对晕车带来的恶心也有极佳的疗效。

此外，橘皮等也可以缓解晕车的情况。乘车时将新鲜橘皮对准鼻孔挤压，皮中可喷射出的芳香味油雾，晕车严重时可以多次使用。乘车前也可以服用相应晕车药或者加有几滴食醋的温开水，可以缓解晕车症状。在出现恶心症状初期，可以吃橄榄或者服用一些苏打饼干等消除恶心。

另外，儿童如果对这些食物敏感，可以饮用一些碳酸或果汁饮料，可以缓解晕车症状。

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