眼睛跳的预兆？

眼皮跳一般预兆着眼部肌肉过于疲劳，可能是长时间用眼、睡眠不足造成的。可以局部进行热敷，促进肌肉的放松。适当休息一段时间，保证眼部肌肉得到休息和放松。适当补充营养物质，多吃维生素高的水果和蔬菜。如果需要长时间的用眼，需经常按摩眼部肌肉才可以。

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