丝瓜皮怎么祛斑

又到了丝瓜的丰产季，人们的餐桌上几乎都能见丝瓜这道菜。因丝瓜中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁以及多种维生素而受人们的青睐。

通常来讲，人们都是吃的丝瓜瓤，而把丝瓜皮给丢掉了，其实它的作用是很大的，比如说用丝瓜皮祛斑。那么，丝瓜皮怎么祛斑呢？

丝瓜是生活中的常见蔬菜，不但价格便宜，而且口感很好。丝瓜全身都是宝，不仅丝瓜瓤可以吃，就连丝瓜皮也是非常好的美容利器，如果用于祛斑，其具体做法如下。

1、外用。

首先将丝瓜皮晒干，再碾成细未状，每天晚上用清水调配成糊状，然后均匀地涂抹在面部，第二天早起时用清水洗去即可；也可以使用蜂蜜来调配，但要注意的是，加了蜂蜜的丝瓜皮糊在面部的时间不能超过二十分钟，时间到了必须用清水洗净。

还有一种方法是将新鲜的丝瓜皮直接敷在脸上，不仅能够淡斑，而且还能祛除脸上的痘痘与皮肤疖子。此类方法应长期做，方能呈现出明显的祛斑效果。它不仅能够淡化雀斑、增白、去除皱纹，而且能够抗皱消炎，预防与消除痤疮以及黑色素沉着，是难得的、绿色的美容佳品。

2、内服。将新鲜的丝瓜皮在破壁机里打浆，然后取其汁液擦脸这样做可使脸部皮肤变得光滑而细腻，且在擦脸的同时，还可将汁液加上适量温水冲服，可达到里外结合祛斑的最佳效果。

另外，丝瓜皮也清热去火的良药，用丝瓜皮熬水喝，能达到清热、解毒、去火的功效。

通过上面的叙述可以知道，丝瓜皮可以用作祛斑，且方法简单易学。

日常生活中，人们使用该类方法祛斑、祛痘，亦或者是美白肌肤，这都是一个长期坚持的过程，只要长期坚持做，就会有明显祛斑功效，因为没有什么祛斑产品是能够一次性见效的。

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