近视了怎么恢复视力

近视一般可分为假性近视和真性近视，假性近视可以选择注意眼部休息、药物散瞳等方式恢复视力，而真性近视可以通过眼镜矫正、手术治疗等方法恢复视力，具体的治疗方法需要在医生指导下给予合理的选择。

一、假性近视：

1、注意眼部休息：假性近视也被称为调节性近视，可能是由于看书时光线不足或姿势不正、用眼过度疲劳等因素所引起，建议在日常生活中调整用眼习惯，减少用眼时间，也要避免长时间近距离用眼，多数患者在休息一段时间后能够使近视度数恢复正常，近视的症状也会消失。

2、药物散瞳：假性近视时也可以遵医嘱选择药物散瞳治疗，散瞳后可以改善睫状肌痉挛，使睫状肌得到放松，从而改善该现象，常用的药物有托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼膏等。

二、真性近视：

1、眼镜矫正：真性近视是指眼睛在调节放松时，光线进入眼睛后聚焦在视网膜之前的现象，使患者无法看清远处的物体，但看近处的物体影响比较小。如果患者出现了真性近视，可以选择去医院做视力检查，并根据检查后的度数结果选择合适的眼镜矫正，能够避免近视度数增长，还可以减少近视对生活造成的影响，使患者的视力恢复，而眼镜的选择一般有框架眼镜、软性接触镜、硬性接触镜以及角膜塑形镜等。

2、手术治疗：如果患者符合手术治疗的条件，如年龄18岁以上、屈光力稳定2年以上等，也可以在医生指导下选择手术治疗，常用的手术方法有激光板层角膜屈光手术、激光表层角膜屈光手术、人工晶状体植入术等，也可以恢复视力，术后需要遵医嘱给予聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等，促进角膜恢复。

出现近视的情况时，需要及时去医院眼科进行视力检查，以明确具体情况。在生活中要养成良好的用眼习惯，用眼时还需要保持姿势端正，避免在太阳下看书，同时需要保证充足的睡眠时间，可增加户外活动，避免近视度数增长。

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