乒乓球直板的握拍比横板握拍复杂的多,根据个人打法和习惯分主要有以下五种:
一、大钳握法
拇指和食指钳住拍柄,拇指第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩,第一指节按住拍面;球拍背面三指分开托拍。这种握法正手稳定,有利于拉弧圈球。反手推挡后面三指别着,需要换手形。还有就是直拍横打时有效击球面积小,容易打手。
二、中钳握法
拇指第一指节压住球拍的左肩;食指第三节紧贴拍柄右肩,食指一二节按住拍面。球拍背面三指半伸半曲排指托拍。
中钳握拍法比较适合进行直拍横打,控制拍形容易,背面击球面积大。刘国梁、马琳等优秀队员都是采用这种握拍方式。建议初学者采用此种握拍方式。
三、小钳握法
拇指和食指钳住拍柄,之间距离不到1厘米(俗称“吊拍”)。球拍背面三指弯曲叠指托拍。小钳握法的“吊拍”的特点不利于控制拍形,影响稳定性,但正手攻球与推挡的转换是最顺畅的。
四、食指勾柄握法
拇指紧贴拍柄,食指扣住拍柄(日式直拍的拍柄突出可以扣住,中式直拍不行),形成环状套住拍柄。球拍背面中指伸直顶住球拍的中部,无名指、小指也伸直连叠在中指旁。一般日式直拍采取这种握法,韩国金泽洙就是这种握拍方式。
五、削球握法
拇指贴住拍柄左侧,第一指节用力下压,虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位,使球拍固定。食指、中指、无名指和小指伸开,托位球拍背面,食指用第一、二节贴住拍背外侧。我国著名直拍长胶削球大师张燮林就是采用这种握拍方式。
实际运用过程,有些爱好者会采用混合式握法。比如我认识的一位爱好者正手拉球时采用大钳握法,反手推挡时采用小钳握法,等到直拍横打和削球时又采用削球握法,变化手形之快让人叹为观止。
乒乓球拍握法
乒乓球拍主要有正握法和反握法,正握法手成钳状,拇指食指成钳形捏住球拍,其余手指顶住球拍,反握法是手臂平摊,五指握住球拍。
乒乓球拍握法:一,直拍握法,特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难以判断。二,横拍握法:特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈,但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。
乒乓球拍有两种 一种横板 一种直板
想学乒乓球 必须找专业教练 从基本框架学起,先固定动作姿势,移动步伐等,不然以后很难改,动作的标不标准,直接决定控球能力。切不可跟所谓的高手(打野球的)学习,等以后动作不变形了可以和他们学习点野路子。当然如果你是年龄偏大的,只是想娱乐一下,和谁学都一样。如果是年轻人,个人建议找专业教练吧,学成以后动作标准,球场上的绝对靓仔。
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