可以选择10朵玫瑰花苞用热水冲泡，把玫瑰花苞焖至五六分钟就可以散发出一种淡雅的清香了。
在饮用的时候可以加一些蜂蜜，用温水饮用或者冰饮的效果都是很不错的。
经常食用玫瑰花茶可以达到清热解毒的功效，而且还可以美容养颜，使女性的肌肤变得更加白嫩。经常咳嗽的女性们也应当多食用一些，尤其是在月经期间喝一些效果也是尤为不错的了，可以尝试下。
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