荷叶的作用和功效

荷叶具有清暑益气、升发清阳、凉血止血、清解秋燥的功效，也有健脾止呕、降血脂、减肥瘦身的作用。

临床主要用于治疗暑热烦渴、小便短赤、水肿胀满、脾虚泄泻、血热吐衄等病症。

一、功效

1.清暑益气：由于荷叶味甘微苦、性平，故而可以起到清暑益气的功效，适用于夏季消暑生津。

2.升发清阳：荷叶归心、肝经，能够升发清阳之气，用于治疗暑热病邪所导致的神疲乏力、少气懒言等症状。

3.凉血止血：荷叶入药之后能够达到凉血止血的功效，可用于各种出血症的辅助治疗，比如吐血、鼻出血以及异常子宫出血等。

4.清解秋燥：秋季天气干燥容易伤阴耗液，此时服用荷叶泡水喝有助于滋阴润肺，缓解咽喉干痒、声音嘶哑、痰中带血等症状。

二、功效

1.健脾止呕：荷叶气味清香，味道辛凉，既可单用鲜品或干品煮汤代茶饮，也可与山楂、薏米同煎服以改善脾胃功能，还可用于治疗慢性胃炎、消化不良等疾病引起的呕吐症状。

2.降血脂、减肥瘦身：荷叶中的生物碱有降脂、抑菌、抗溃疡及调节免疫的作用，同时还有扩张血管、改善微循环、降低血压、保护心脏等作用，因此对于高血压、肥胖症患者有一定的疗效。

虽然荷叶对人体有很多好处，但是要注意孕妇要禁止使用，因为荷叶属于寒性食物，如果孕妇食用可能会出现流产的情况发生。

另外，对荷叶过敏的人群也要避免饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

若想通过服用荷叶来调理身体，建议在医生指导下进行，不可盲目用药。

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