对于消化方面，荷叶对清除体内湿气也有一定作用，它能清除体内湿气，还能帮助消化，润肠通便。
长时间食用荷叶还能利尿消肿，还能起到减肥瘦身的作用。
具有此作用，可根据体质选用合适的调理方法，坚持治疗，配合适当的运动。或有较好的作用，可适当选择烹调方法，如荷叶粥，可起到一定效果，也可有所帮助。
标签：荷叶,功效
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