预防肺结核需要控制传染源、切断传播途径、增加抵抗。
1、控制传染源:预防传染性肺结核需要及早的规律彻底治疗,是比较主要的一种预防措施。
而且控制肺结核的传染源能够减少肺结核传播的几率。
2、切断传播途径:如果是传染性肺结核的患者在咳嗽以及打喷嚏或者是大声说话的过程中,尽量避免面对他人,防止带菌飞沫传播到空气中,也有可能会导致传染的情况,而通过这些方式能够有效的切断传播途径,减少患上肺结核的几率。
3、运动锻炼:在平时的时候可以加强运动锻炼,通常能够增强自身的抵抗力,也可以适当的进行运动,也能够增强自身的免疫力,在自身免疫力增强之后,肺结核也能够达到预防的效果。
4、保持个人卫生:在平时的时候一定要保持个人的卫生,并且在洗过衣物之后需要在太阳底下暴晒,通常可以起到消炎杀菌的效果,也应勤换洗被褥,并且保持室内的空气流通,保证空气的清洁,做到勤洗澡,勤换洗衣物。
在日常也应做到不抽烟,不酗酒,勤洗澡,保证充足的睡眠。
标签:肺结核,预防
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