姨妈又称月经。催月经来的方法包括药物催经、饮食调理等。
1、药物催经：
临床上，常用的注射或口服催经药物为黄体酮，黄体酮属于孕激素，一般停药后3～7天后可月经来潮。
如果超7天不来月经，有性生活史的患者需要排除是否怀孕，没有性生活史的患者需要进行B超检查确定子宫内膜是否偏薄。
上述药物应在医生的指导下使用，不可盲目停药，避免造成不良后果。
2、饮食调理：
月经不来可能是由体质虚弱、贫血引起，建议补充一些富含铁的食物，比如动物肝脏、瘦肉，以及富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶及新鲜水果蔬菜，以帮助改善体质虚弱状态，帮助身体恢复。
如果患者月经周期规律，还没有到来月经的时间，需耐心等待，并且及时调整心态，一般无需特殊治疗。
如果月经推迟超过7天，建议前往医院就医，完善相关检查，在专业医生指导下使用药物催月经来潮。
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