头发稀疏怎么回事？

头发稀疏有可能和先天遗传、后天营养、激素依赖性皮炎、内分泌紊乱、营养不良、化学物质刺激、药物饮食等都有关系的，建议先查找脱发的原因，是脂溢性脱发还是药物造成的，还是内分泌紊乱造成的，然后视情况对症治疗。

平时多吃含黑色素食品，如黑米、黑豆、黑芝麻等，保证营养均衡，多吃新鲜水果、蔬菜。

如果头油多、有头皮屑，可以用希尔生洗头，口服维胺酯胶囊、罗红霉素，也可以口服养血生发胶囊，注意卫生，按摩头皮，促进血液循环，忌辛辣刺激性食物，每周洗2-3次头发，最好不要用碱性大的肥皂，不要刺激头皮。

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