吃砂糖橘子皮肤会变黄吗

吃砂糖橘子皮肤是否会变黄，要根据实际情况进行综合判断。

如果只是适量吃，一般不会出现皮肤变黄的现象。如果吃得过多，可能会出现皮肤变黄的现象。

1、可能不会变黄

砂糖橘属于一种常见的水果，里面含有大量的维生素C、胡萝卜素等营养物质，适量吃可以补充身体所需要的营养，而且也可以起到增强身体素质的作用。一般不会给皮肤带来损伤，也不会出现皮肤变黄的现象。

2、可能会变黄

由于里面的胡萝卜素含量比较高，如果一次性吃很多，可能会使身体里面的胡萝卜素不能及时代谢，从而沉积在角质层里面，出现皮肤发黄的现象。

在日常生活中需要注意合理饮食，任何食物都要控制好用量。

每天适当进行体育锻炼，增强身体素质。

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