新冠即新型冠状病毒,家里有新型冠状病毒阳性患者,其他人应做好个人防护、积极进行自我健康监测、增强个人体质、做好家庭消毒处理。
1、做好个人防护:新型冠状病毒阳性患者的日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内,其他人员不进入隔离房间。
尽量减少与新型冠状病毒阳性患者接触,必须接触时保持1米以上距离,规范佩戴医用外科口罩;
2、积极进行自我健康监测:家里有新型冠状病毒阳性患者时,其他人属于密切接触者,需根据相关防控要求配合工作人员完成核酸检测、抗原自测,以便及时发现病情;
3、增强个人体质:在日常生活中需要保证营养均衡,适当进食鸡蛋、瘦肉、西红柿、黄瓜等含优质蛋白和维生素的食物,保证充足睡眠,还可以通过跳绳、练瑜伽等方式增强体质,有助于抵御新型冠状病毒的侵袭;
4、做好家庭消毒处理:保持居家环境通风,每天尽量开门窗通风,不能自然通风的用排气扇等机械通风。做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。在准备食物、饭前便后、摘戴口罩等情况下,应当洗手并进行手消毒,擦手时最好使用一次性擦手纸。不与家庭内其他成员共用生活用品,餐具使用后应当清洗和消毒。餐具首选煮沸消毒15分钟,也可用含有效氯250mg/L-500mg/L的含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再用清水洗净。
台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆、坐便器等日常可能接触使用的物品表面,用相同浓度的含氯消毒剂擦拭,后用清水洗净,并用含氯消毒剂进行湿式拖地,每天至少1次。
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