每天气温最高的时候一般是在下午两点到三点的时间，因为近地面的大气热源主要是来自于地面的辐射，地面的辐射来自于太阳，期间的一些转换是需要时间的。
高温对于人体的影响，人体会通过蒸发汗水来进行散发热量，所以如果摄入水分不足容易出现休克的情况。
为什么下午3点最热下午四点还会热吗
一天当中最热的时候是下午2点至3点，而不是中午12点，是因为近地面的大气的热源主要来自于地面辐射，而地面辐射热量来自于太阳辐射，这期间的热量转换需要一定的时间，大约2个小时左右，所以感到的最高气温是下午2点至3点;中午12点只是太阳辐射最强的时刻而已。
地面热量来自太阳辐射，只要当地面热量收入(吸收太阳辐射)>支出(向外散发热量)，地面就必须持续升温。白天因太阳辐射的变化，地面热量收入先由少到多(正午时太阳辐射最强，地面热量收入达极大值)，后由多到少(正午后太阳辐射逐渐减弱,地面热量收入减少)，而午后一点钟前后才使得地面热量收入=热量支出，之后因其热量收入<热量支出，地表温度开始下降(但开始时温度仍很高，向外辐射热量仍很强)。
近地面大气的热量来自地面辐射，所以气温变化是受地面辐射强弱影响的。午后两点左右，因地面辐射的减弱，大气的热量收入=热量支出，气温达到不再上升的极大值，尔后因其热量收入<热量支出，气温开始下降。
所以一天中最热的应是午后两点左右。
综上所述，太阳辐射是在当地地方时12时达到最强，地面温度是午后1时达到最高，近地面气温是午后两点达到最高，中间存在着热量的传递过程，所以有一定的时差。
高温对人体的影响
一天中最热的时间段是几点？
为什么下午
2、3点最热？
生理学家研究认为，30℃左右是人体感觉最佳的环境温度，也是最接近人皮肤的温度。
33℃——汗腺开始启动在这种温度下工作2-3小时，人体“空调”——汗腺就开始启动，通过微微出汗散发蓄积的体温。
35℃——散热机能立即反应此时，浅静脉扩张，皮肤冒汗，心跳加快，血液循环加速。
对个别年老体弱散热不良者，需要配合局部降温，或启动室内空调降低人体温度。
36℃——一级警报在这个温度中，人体通过蒸发汗水散发热量进行“自冷却”，每天要排出汗液和钠、维生素及其他矿物质，血容量也随之减少。
此时，要及时补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防体内电解质紊乱，同时还应启动其它降温措施。
38℃——二级警报气温升至38℃，人体汗腺排汗已难以确保正常体温，不仅肺部急促“喘气”以呼出热量，就连心脏也要加快速度，输出比平时多60%的血液至体表，参与散热。
这时，降温措施、心脏药物保健及治疗均不可有丝毫的松懈。
39℃——三级警报汗腺疲于奔命地工作，此时容易出现心脏病猝发之危险。
40℃——四级警报高温已令人头昏眼花，此时人必须立即到阴凉地方或借助冰块等降温，有不适者需马上送医院治疗。
41℃——五级警报人体排汗、呼吸、血液循环……
一切能参与降温的器官，在开足马力后已接近强弩之末，此时对体弱多病的患者和老年人来说，是一个“休克温度”，一定要特别小心。
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