颈椎枕是针对颈椎生理曲度设计的枕头，对维持颈椎正常生理曲度、缓解颈椎疲劳等有一定好处，某种程度上可起到上述功效与作用。
但作为一种产品而言，颈椎枕并不能起到治疗疾病的作用，临床作用与功效有限。
1、维持颈椎正常生理曲度：颈椎枕的高度及曲度与人体颈椎生理曲度相匹配，睡觉时使用有利于维持颈椎的正常生理曲度，可在一定程度上减缓颈椎退变、颈椎生理曲度改变等情况的发生和发展，对缓解颈椎病病情有一定好处；
2、缓解颈椎疲劳：颈椎枕软硬适中，睡觉时使用可使颈椎得到充分支撑，有利于颈椎周围肌肉、软组织得到休息和放松，可在一定程度上缓解颈椎疲劳感。
总而言之，颈椎枕可以发挥对人体有益的作用与功效，但效果有限。存在颈椎不适的人群，可尝试使用颈椎枕辅助改善症状，同时应遵医嘱进行正规治疗。
日常还可加强颈部功能锻炼，增强颈部肌肉力量，改善或预防颈椎疾病的发生和发展。
标签：颈椎,功效,作用
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