古代双修是内丹功法类别。
例如性命双修：性是指人的心性、思想、秉性、性格、精神等等；命指人的身体、生命、能量、命运、物质等等。也就是指“神形兼修”，达到至高完美境界，心身全面修炼。道经云：佛法未来，方外之学则有二焉：一日神仙，二日道家。仙即命也，阳也，道即性也，阴也。黄老列庄、远游、参同契、悟真篇等书都有关于“性命双修”的论述。
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