减肥店通常是通过减肥药以及美容仪器减肥的。
如果想要减肥可以通过控制饮食以及运动锻炼的方法，长期的坚持可以达到减肥的效果，而且不会出现反弹，若想要快速达到减肥的效果，可以通过抽脂手术进行改善，主要是利用负压吸引的方法，将身体多余的脂肪抽出，从而达到快速减肥，手术创伤比较小，而且恢复也比较快。
平时要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。
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