中药相对西药较为温和、副作用较少,且作用通常不局限于局部,对于人体整体均有调节作用。
但中药在服用时也有一定禁忌,需要注意勿与浓茶、油腻、生冷、辛辣、腥膻、过酸、发物同时服用,且不可在中药中自行添加糖及其他药物,这是服用中药时要注意的9大禁忌。
1、忌浓茶:因浓茶中含有较多鞣酸,若在服用中药的同时喝浓茶,会影响机体对于药物的吸收作用,无法达到理想的治疗效果,因此在服用中药前后间隔2-3小时喝茶为佳,且需避免茶水过浓,必要时也需减少牛奶、豆奶的摄入;
2、忌油腻:油腻食物性黏腻,不利于调畅气机、运化水湿,影响胃肠道消化及吸收,与中药同时服用时会影响药效。
且部分高血脂、高血压及消化功能不佳的患者,更需注意中药与油腻食物不可同时服用,如五花肉、油炸类食物;
3、忌生冷:包括冷藏饮料、冷冻食品、寒性水果、生冷蔬菜以及未经处理的肉类,如冰淇淋、萝卜、梨子、冬瓜等。
上述生冷食物对胃肠道刺激较大,也不宜与中药同时服用;
4、忌辛辣:辛辣类食物如辣椒、葱、蒜等,通常性温热,易耗气伤津,与中药同时服用会加重对胃肠道的刺激;
5、忌腥膻:腥膻类食物主要包括水产品及部分味腥、膻、躁的肉类,如羊肉、鱼、虾,与芳香、易挥发类中药不相容,会严重影响药效。
且体表有炎症的患者若将此类食物与中药同用,易引发过敏反应;
6、忌加糖:中药味道通常较浓重、苦涩,部分患者试图在中药汤剂中添加糖分,通常也不建议。
因额外加糖可能改变药物效果,对身体带来不利影响;
7、忌自行加药:中药具有一定的配伍关系,将各类药物需按性味、药效配合使用,若自行添加药物,易触发配伍禁忌,可能损害身体;
8、忌过酸:过于酸涩的食物易刺激肠胃、导致胃酸过多,影响中药药效发挥及身体吸收,故不宜同用,尤其胃溃疡患者需谨慎食用此类食物;
9、忌发物:发物一般指营养较丰富或具有刺激性、易诱发或加重疾病的部分食物,如牛羊肉、芒果等,与中药同时服用时可能降低药效,甚至加重原有病情。
除以上禁忌,在服用中药期间,患者还应尽量避免过度紧张与劳累,保证充足的休息,另外,部分中药在服用过程中也需禁酒,具体应以医嘱为准。
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