脾虚泛指脾之阴阳、气血不足的各种病证,多因饮食失调、寒温不适、忧思、劳倦过度或久病伤脾等所致,可出现手脚冰凉、大便稀溏、舌苔异常、身体浮肿、食欲不振等症状。
1、手脚冰凉:脾虚者身体虚弱,对营养吸收明显不足,气血运行也不通畅,因此抗寒能力较差。
而手、脚是身体血液循环终端,当体内血液循环不畅时,手脚冰凉尤为突出;
2、大便稀溏:脾虚可引起体内湿气无法正常排出,水分代谢也会出现异常。
当体内聚集水分过多时,大便会有一些稀,形状松散且黏腻,易粘马桶;
3、舌苔异常:舌苔厚主要由湿邪、积滞等所致,当脾脏运化失调、体内水分过多时,舌面可能会出现较多小舌苔,从而变厚、发黄,且舌边可呈现锯齿状;
4、身体浮肿:脾脏功能下降,正常的运行会受到影响,无法将体内水分转化为体液,从而排出体外。
当水分、湿气积聚在体内时,眼睑、眼部易出现水肿或浮肿;
5、食欲不振:脾脏是人体主要的消化腺,当脾虚导致脾脏功能下降时,可直接影响到消化功能。
所以脾虚者经常会有食欲不振等症状,严重时还会出现呕吐和腹泻等症状。
脾虚包括脾阳虚、脾气虚等症候,脾阳虚者可服用小建中丸、理中丸等,而脾气虚者可服用香砂六君丸、补中益气丸等,但具体用药需谨遵医嘱,不可擅自用药,或改变药量、停药等。
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