罗汉果泡水喝的功效

罗汉果泡水喝的功效主要包括清肺止咳、润肠通便、生津止渴、利咽开音等。罗汉果性凉，脾胃虚寒的患者应避免应用，以免加重病情。

1、清肺化痰：罗汉果味甘，性凉，归肺经，善清肺热、化痰饮，且可利咽止痛，对于咳喘、咽痛等病症的人群有一定的缓解作用，可用于肺热引起的咳嗽、咳痰症状。

2、润肠通便：罗汉果归大肠经，能够润肠通便，对于肠道便秘人群有一定的缓解作用。且临床应用中记载，罗汉果配蜂蜜泡水喝，有助于预防和缓解大便秘结等症状。

3、生津止渴：罗汉果性凉，味道甘甜，可以刺激津液分泌，对于肺热引起的咳嗽、咽喉干燥、口干口渴等症状，罗汉果可以起到生津止渴的作用，对病情有一定好处。

4、利咽开音：罗汉果归肺经，能够清肺火，能够缓解肺热咳嗽引起的声音嘶哑、咽喉肿痛等症状，具有利咽开音的功效，对嗓子有一定的好处。平时说话比较多的人群也可以适当喝罗汉果泡水，有助于缓解咽喉干燥的情况。

5、其他功效：从营养学角度出发，罗汉果中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质成分，适当用罗汉果泡水喝，能够给机体补充能量，促进新陈代谢，有助于身体健康。

罗汉果具有一定的药理作用，在服用药物的期间，不宜饮用罗汉果泡水。若自身存在相关病症，建议及时前往医院中医科就诊，由医生通过望、闻、问、切等检查，帮助诊断。

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