头发怎么长得快

头发生长速度因人而异,有些人头发长得比较慢,这对剪完头发后又想留长头发的人来说,无疑是特别难熬的,那么,为什么头发长得快呢?

一、用生姜擦头发,因为生姜中的姜辣油能促进血液循环,并能给毛囊提供营养,所以经常用生姜擦头皮,可以使头发长得更快。

操作方法可分为两种,一是将生姜切成片,用生姜片擦头皮,每次坚持二十分钟左右,每天1-2次,可促进头发快速生长。

一、用姜块煮水,然后用姜水洗头,然后用洗发水洗头,然后将头部浸在有姜水的盆里,按摩头皮,以促进头发生长。

二、使用淘米水洗头发因为淘米水富含维他命b,能滋养头发,促进头发生长。

淘米水用发酵的淘米水洗头,能更好的保护头皮,头发也会长得更快。

可将每天的淘米水收集起来,放两天发酵后,用这种淘米水洗头。

或者直接在水中滴几滴醋,让淘米水变成弱酸性,用这样的洗头,可以促进头发的生长。

三、香精油按摩想让头发长得更快,洗发后,在头发上轻轻按摩十分钟左右,等到头发吸收后再洗发;也可以在洗发水中加几滴精油,按照正常的洗发程序洗头就可以了。

这可以让头发长得更快一点。

四、头发补充蛋白的生长离不开蛋白质的供应,所以每天要摄取足量的蛋白质,可以促进头发的快速生长。

日常生活中应多吃鱼、肉、蛋、奶、豆制品等富含优质蛋白质的食物。

五、服用麦芽、动物肝脏、玉米、高粱、燕麦、红薯、富含维他命b的食物,如维生素b能促进头发快速生长,这是因为维生素b能促进头发快速生长。

六、维生素e补充维生素e也能促进毛发生长,所以要让头发长得快,平时要多吃一些含有维生素e的食物,如莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

七、柠檬汁洗头柠檬汁含有丰富的水溶性维他命,在洗头水里加几滴柠檬汁洗头,能促进头皮血液循环,刺激头发快速生长,而且用柠檬汁洗头闻起来特别好闻。

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