牙磨牙是缺什么？磨牙的病因比较复杂，通常有下面这几种原因：第一种就是营养不良，出现了维生素，还有微量元素钙，磷缺乏会出现磨牙这种现象，要及时进行补充。
第二种情况就是消化功能出现了紊乱或者是肠道寄生虫的感染，像蛔虫感染或蛲虫感染，会出现磨牙这种现象。
第三种情况，这是咬合不平衡出现了早接触点，也会出现夜磨牙这种现象。
第四种就是精神方面因素，精神比较紧张，失眠，烦燥，或精神突然兴奋都会出现磨牙。
如果得了磨牙，要尽快到医院进行治疗，医生可能考虑让做合垫，可以减少磨牙的发生率，另外，针对磨牙的病因进行相应的处理。
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