赖氨酸的作用

赖氨酸是人体必需氨基酸之

一，缺乏赖氨酸的症状包括疲劳，虚弱，恶心，呕吐，头晕，缺乏没有食欲，发育迟缓，贫血等。那么，v有哪些呢？接下来为大家解答一下。

赖氨酸的作用

赖氨酸是属于人体中枢必备的氨基酸，是体内必需氨基酸之

一，如果缺乏就会出现疾病。

赖氨酸的作用可以提高智力，增进生长，增强体质，还可以增进食欲，改善营养不良，改善睡眠，提高记忆力以及增强人体的免疫力，帮助钙的吸收，治疗骨质疏松症，也可以预防心脑血管疾病的发生。

在日常生活中，除了肉类之外，还可以通过坚果、鸡蛋、豆制品，都可以补充赖氨酸。

知识拓展：赖氨酸的注意事项

1、该药的禁忌症是对本药过敏的患者是禁止使用的，另外，对于高氯血症，酸中毒以及肾功能不全的患者，另外是对于急性缺血性脑病的患者，应该是慎重的使用该药。

2、另外，还有少数的患者可能会出现轻微的胃肠道不适的症状，对于哺乳期的妇女和孕妇该药尚不明确，另外如果是您用药期间还在服用其它药物，也应该告诉您的医生，或者是药师，因为用药的时候与其它药物联合使用时可能会发生药物之间的相互作用的。

以上就是关于赖氨酸的作用的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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