得了强迫症怎么办

强迫症是一种常见的精神疾病，主要表现为反复出现强迫思维和强迫行为。

针对不同的强迫症状，可以采用不同的治疗方法，主要包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、心理治疗

心理治疗是治疗强迫症的重要手段。轻度强迫症患者可以通过与家人和朋友聊天和交朋友、自我暗示和肯定自己、培养兴趣和爱好以及参加户外活动来改善。

中度至重度强迫症患者可以选择接受精神分析治疗、支持性心理治疗、认知行为治疗等方法。

2、药物治疗

药物治疗是治疗强迫症的重要手段。药物治疗可以帮助患者缓解强迫症状，提高生活质量。药物治疗一般包括抗抑郁药、抗精神病药、苯二氮?类药物等。其中，抗抑郁药是治疗强迫症的一线药物，可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪。

抗精神病药可以帮助患者缓解妄想、冲动行为等症状，并帮助患者参与到治疗的决策中。

3、物理治疗

对于重度强迫症患者，物理治疗可以作为一种辅助治疗方法。

常用的物理治疗方法包括重复经颅磁刺激、改良电抽搐治疗、迷走神经刺激等。

总之，强迫症的治疗需要根据患者的具体情况进行个性化的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。

同时，强迫症的治疗需要长期坚持，不要随意中断，以免影响治疗效果。

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