近视600度已经算是高度近视了，建议是及早的去当地的三甲医院进行检查，然后佩戴合适的眼镜进行检查。
反正平时的话还要注意养成良好的用眼习惯，要保证正确的坐姿，然后可以通过眼部保健操来促进眼周围血液循环，缓解眼疲劳的一个症状。
平时还可以多吃一些护眼的食物，比如胡萝卜、蛋黄以及深海鱼类，对视力都是有帮助的。
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