缩阴可以在平时生活中做一些提肛运动的方法来改善，如果没有得到缓解，必要时采取阴道紧缩手术来治疗。
一般手术的方法效果比较好，需要切开阴道壁的黏膜，然后将多余的阴道黏膜组织切除掉，之后进行缝合来达到治疗的效果，也能使阴道处更加的紧致，还能提高夫妻之间的性生活质量。
采用手术时最好到正规的医院找专业的医师操作下进行，这样可以达到更好的效果。
在治疗以后要做好局部的清洁卫生，禁止性生活，穿宽松透气好的内裤，不要吃辛辣刺激性的食物。
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