同房正常持续3到10分钟，因为个人体质不同，具体情况也会存在明显差异。
通过同房可以促进夫妻间的感情，同时也可以缓解身体的疲劳，如果有生育的计划在同房的时候精子和卵子结合形成受精卵，所以还会怀孕。
在日常生活中要有良好的性生活习惯，不要长期更换性伴侣，这样会导致疾病的出现。
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