糖尿病患者的饮食禁忌

最近很多血糖偏高的糖尿病患者来咨询关于饮食的问题，糖尿病人不宜吃的食品有哪些?对待糖尿病，我们应该慎重起来。因为糖尿病的并发症会有很多，我们不仅要正确的治疗，而且在饮食上也要注意。那么糖尿病人不宜吃的食品有哪些呢?

糖尿病人最好少吃以下几种食品：

1、甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多。

禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。

2、花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接地影响血糖和血压的控制。

3、易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

4、易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

对糖尿病患者来说，糖尿病的危害并不可怕。

值得警惕的是由于长期高血糖造成的糖尿病并发症的危害。

因此，对于糖尿病的危害，既要重视它，又要藐视它，树立起战胜疾病的坚定信念，坚持长期控制，克服各种对糖尿病治疗的不利因素，掌握自我防治措施，在医生正确指导下积极配合治疗，这样就能延缓和减少糖尿病的危害的发生，病人可以保持正常的工作及生活，并与正常人一样长寿。

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