月经第3天一般情况下是可以洗头的。
女性在月经期间洗头，但需要注意水温，避免用凉水，保持室内温湿度适宜注意保暖，在洗头后用吹风机吹干，还可以喝红糖水等热量高的食物，防止机体受凉诱发其他的症状，影响女性的健康。
在月经期间应避免接触凉的东西，注意保暖，以温热清淡易消化的食物为主，保持愉快的心情，注意个人卫生。
标签：洗头,第三天,月经
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