选择眼罩的诀窍

眼罩是用来遮挡光线和排除干扰的一个物品，可以用来营造一个比较良好的睡眠环境。

一般都是在在白天和户外使用的。

眼罩需要在保证安全的环境下使用，保证遇到危险的人能够立即反应。

1、选择眼罩的紧固带是合适的，紧固带太紧的话，睡觉时会感到不舒服。

即使睡着了，眼睛附近的皮肤也有可能被带子痛。

2、其次选择遮光性好。

第一，选择适合眼睛、不漏光的眼罩。

第二，最好用布遮住光。不漏光和不透光才能起到一个比较好的效果。

3、夏季可选用水袋型眼罩。

虽然有一定的清凉效果，但是有必要根据个人的喜好进行选择。

二、儿童戴眼罩的危害

1、儿童白天戴眼罩可能会导致眼正常发育。

2、孩子在眼睛没问题的时候，尽量不要白天戴眼罩。

3、同时需要注意眼罩的清洁和卫生。

眼罩经常贴在眼睑和眼睑上，可能引起眼睑过敏、感染、炎症。

4、儿童眼罩的挑选，还是需要以质量为主。

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