最主要解决的就是清洁和保湿，水油平衡，分泌的不多就不会让毛囊口撑大了，是最主要的。
如果经过清洁、保湿、水油平衡，毛孔仍然不能得到改善的时候，可以选择医美的手段，比如可以做果酸换肤或者光子嫩肤等。
如何毛孔变小？
1、应用的护肤用品不要过度的油腻,要用清爽的护肤用品,清洁时面部尽量清洁干净,减少毛孔长期堵塞及形成瘢痕的机会。
2、饮食上要注意不要进食过多的油脂、糖类的食物。
3、毛孔粗大可以用果酸或者离子束、像素激光、非剥脱性点阵、黄金微针等,在面部进行皮肤的重塑,祛除点坑状的瘢痕,使面部恢复平滑状态。
综上所述，皮脂腺分泌过度的油质就会使毛囊口撑开，看起来是毛孔粗大的，有的时候毛孔内堆积了很多的油质，经过空气氧化会形成黑头、小黑点，看起来鼻子就会有很多的草莓鼻样的表现，就需要注意清洁，尤其是鼻部要注意清洁毛囊内的内容物，就可以使毛孔看起来更细腻。
还要注意的就是鼻部清洁的同时也一定要注意加强保湿，所以要注意，其实要改善毛孔问题，还有影响皮脂腺分泌的原因，当然最主要的原因是因为雄激素水平增高了，日常生活中需要注意的就是少吃辛辣、刺激的食物，也尽量少吃过于油腻的食物，这些都可以刺激皮脂腺分泌过度的油脂。还有甜食，国外有报道牛奶也有影响，可以多喝酸奶，还有熬夜的问题，如果睡眠不规律、熬夜也会对皮脂腺有影响，分泌过度的油脂，都是需要注意的。
标签：毛孔,鼻子,恢复
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