女人什么时候是为安全期

安全期是指在没有采取避孕措施的情况下同房不会怀孕的日期，女人一般没有绝对的安全期。

安全期一般跟月经的最长周期、最短周期、经期开始的时间有关，可分为排卵前安全期和排卵后安全期，排卵前安全期一般为月经干净的日期到排卵开始的前三天，排卵后安全期为排卵结束的第一天到下次月经来潮的前一天。

但是安全期并不是绝对的安全，因为有时女性的排卵期可能会提前，也可能会延后，所以女性没有绝对的安全期，也不能以安全期作为避孕的方法。

如果没有生育计划，在同房时还应做好避孕措施，可以采取既简单又方便的避孕措施，例如戴避孕套。

佩戴避孕套主要是以形成屏障的方式阻止精子进入到女性阴道内，起到避孕的作用，同时在一定程度上还可以降低感染性传播疾病的风险。

另外也可以在医生指导下口服避孕药避孕，例如米非司酮片、左炔诺孕酮片、复方地屈孕酮片等。

平时要养成良好的习惯，保持乐观向上的心态，保持劳逸结合，适度的增加体育锻炼，提高自身免疫力。

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