失眠买什么药吃好睡点

失眠是比较常见的一种临床症状，长时间失眠会影响身体的健康状况。

建议患者在医生的指导下，买劳拉西泮片、奥沙西泮片、扎来普隆片吃好睡点。

1、劳拉西泮片：失眠可能是焦虑障碍等因素所引起，会导致入睡困难等症状，可以按照医生的指导应用劳拉西泮片等药物，能用于治疗焦虑障碍所引起的失眠，帮助提高睡眠质量；

2、奥沙西泮片：失眠可能与神经过度兴奋有关，会导致入睡困难，并且伴随早醒等症状，可以遵照医生的指导使用奥沙西泮片，能用于缓解紧张或者兴奋所引起的失眠症状；

3、扎来普隆片：失眠可能与精神过度紧张、工作压力太大有关，通常可以遵医嘱使用扎来普隆片，有镇静、催眠的效果，缩短入睡的时间，帮助改善失眠症状。

在用药治疗失眠期间，需要保持良好的心情，晚上睡觉之前避免想不开心的事情，避免心情受到打击。

近期饮食也注意保持营养、清淡，可以多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、橙子等。

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