身体热怎么办

身体热可能是穿衣过多、剧烈运动、上呼吸道感染等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

如果是穿衣过多引起的，可以通过适当减少衣物的方式进行改善，还要避免穿着过厚，以免加重不适症状。

2、物理治疗

如果是剧烈运动引起的，可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过洗澡的方式进行缓解。

3、药物治疗

如果是上呼吸道感染引起的，可以在医生的指导下使用抗感冒的药物进行治疗，比如感冒疏风颗粒、风寒感冒颗粒等。若体温超过38.5°C，还可以遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解，对身体有一定的好处。

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