防脱发不能单靠洗发水,而且大多数洗发水并不能完全达到防止脱发的效果,脱发人群可以选择一些温和性、控油性的洗发水,对于脱发会有所帮助。如果脱发的现象持续存在,需要根据实际原因调整治疗方法,有些是职业性脱发,也有些脱发是生活压力较大引起,要从多方面做出调整。
洗发水的主要作用是修复受损的发质,有部分洗发水可能会起到营养头皮、刺激头皮,使血液循环加速的效果,虽然对于脱发会有一定改善作用,但是并不能完全防止脱发。脱发和许多因素有关,大多数脱发是皮炎引起,比如头皮的皮脂腺分泌比较旺盛,分泌出大量的油脂后没有及时清理,会对毛囊产生刺激,从而引起脱发,在生活中要做好头皮部位的清洁卫生,或遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂。部分人脱发和长时间处于精神紧张、压力大的状态下有关,此时需要放松心情,可以适当到户外参加体育锻炼,晚上睡觉的时候也可以按摩头皮部位,对于预防头发掉落也有促进作用。如果脱发比较严重,已经形成斑秃,可以选择到医院去做植发手术。
脱发的现象持续存在后,可到医院的皮肤科就诊,通过皮肤镜检查明确诊断,而且在遵医嘱用药期间也不建议食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、火锅等,防止影响药物疗效。
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