苋菜是很美味的，其实它对于孕妇来说能提供的营养还挺多的，孕妇是可以吃苋菜的。
苋菜含有的钙质对胎儿的牙齿和骨骼的生长有促进的作用，另外，苋菜还含有大量的铁元素，可以经合成红细胞中的血红蛋白，有携带氧气的功能。
另外，苋菜还含有维生素K，可以促进凝血、造血等功能。
标签：苋菜,孕妇
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苋菜是很美味的，其实它对于孕妇来说能提供的营养还挺多的，孕妇是可以吃苋菜的。
苋菜含有的钙质对胎儿的牙齿和骨骼的生长有促进的作用，另外，苋菜还含有大量的铁元素，可以经合成红细胞中的血红蛋白，有携带氧气的功能。
另外，苋菜还含有维生素K，可以促进凝血、造血等功能。
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